こんにちは、Chloeです。

歯並びが良くなってくると気になってくるのが、歯の色。

ずらーっとやっときれいに並んでくれた自分の歯を見ていると、「あぁ、芸能人のような歯に足りないのは白さだけ・・・!」と鏡を見ながら毎日思います!!

Chloe
もう少しの我慢!

 

今日は、矯正が終わったら絶対にやりたい、市販品とクリニック別のホワイトニング方法と、それぞれのメリット・デメリットをまとめました。




方法別メリット・デメリット

市販品で歯を白くする

歯磨き粉

一番手軽な歯磨きで歯を白くする方法。

これだけは矯正中でも始められるので、是非今から取り入れたいです。

 

これは歯の表面の汚れを落とすことしかできないため、おススメはホームホワイトニングかオフィスホワイトニングをした上で取り入れることです!

 

メリット
安く、手軽に始められる

デメリット
歯の表面の汚れしか除去できないため、もともとコーヒー等で歯がとても黄ばんでいるような人でないと効果が見えにくい

 

歯磨き粉の中でも一番即効性があったおすすめはこちら。

 

この商品、日本非売品なので、アメリカに住んでいるときはしょっちゅうお土産に頼まれていました。

Crest 3D White Whitening Toothpaste, Radiant Mint, 3.5oz, Twin Pack

 

ホームホワイトニング

こちらも市販なので、矯正が終われば手軽に始められますが、歯磨き粉よりも一段階上の方法。

 

メリット
薬剤の濃度が低く、安全で歯への負担が少ない
効果が長く持続する
安価で手軽

デメリット
即効性がない

 

日本では薬事法の関係で過酸化水素を含むホワイトニング剤の市販が禁止されているのですが、アメリカではかなりメジャー。

 

Crest 3D White Professional Effects Whitestrips Whitening Strips Kit, 22 Treatments, 20 Professional Effects + 2 1 Hour Express Whitestrips

 

こちらも個人輸入なので自己責任になってしまいますが、アメリカでは超メジャーで、アジア人から白人まで大人気の商品なので試してみる価値アリです。

 

歯医者・クリニックで歯を白くする

ホームホワイトニング

歯医者さんで自分の歯型に合ったマウストレーを作り、薬剤を入れた上で装着。2~4週間をかけてじっくりホワイトニングを行う方法。

 

メリット
薬剤の濃度が低く、安全で歯への負担が少ない
効果が長く持続する

デメリット
即効性がない

 

オフィスホワイトニング

歯医者さんで薬剤とレーザーにより歯を白くする方法。

 

メリット
即効性がある

デメリット
薬剤の濃度が高い
色が落ちやすい
費用がかかる

 

おすすめはホワイトニング東京さんです。

 

一回の施術で終わりなのと、カウンセリングが無料なのが素晴らしい。

ホワイトニング東京公式サイト



歯を白くする方法まとめ

 

いかがでしたか?

ブラケットオフが見え始めた人は、是非検討してみてくださいね!

 

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最後までお読みくださりありがとうございました。

 

Chloe

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