こんにちは、Chloeです。

先日三回目の調整に行ってまいりました!

ついに噂に聞く歯の動揺が見られ(押すとグラグラするので地味に怖いです)、調整後の歯の痛みもピークでして・・・色々と今が正念場といった感じです!!




途中経過

 

一か月前、二か月前に撮った写真と比べてみてビックリ。

 

歯の写真あります(苦手な方はご遠慮下さい!!)

 

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正中が揃っている!!!!

 

衝撃でした。

 

あと、これは装置を付けた当初と今回の写真です。

 

昔の歯並び、汚い・・・

もう上の前歯はほぼすっかり揃ってきました。

矯正している人、した人が口を揃えて言うのが「よくあんな歯並びで人前に出れていた」だと思うのですが、まさにそれを感じでいます!!

 

今は抜歯跡を埋めるため、ぐいーっと奥歯と犬歯を引き寄せている段階です。

愛用歯磨きグッズ

 

ちなみに、私の歯磨きの手順はこれです。

  1. 普通の歯ブラシで歯を磨く
  2. ワンタフトブラシでワイヤーの下やブラケットの周りを入念に磨く
  3. 奥歯用フロス
  4. 前歯用フロス
  5. 普通の歯ブラシで仕上げをしつつフッ素を塗布

慣れると所要時間20分とかかな??けっこう頑張ってますね。

今のところこの手順で磨き残しは問題ないようです。

歯間ブラシ

よく見かけるライオンのもの。

色々試しましたがやはりこれが一番使いやすくて丁度いいんです。

奥歯用フロス

プラティパスのです。最初何個か歯医者さんにもらって、その後ずっとこれを使い続けてます。

もうこれがないと生きていけません!!

最初は奥歯も糸のフロスでやってみたんですが諦めました。

これはフレームの下のサイドが柔らかく曲がるようになっているので、そっち側をワイヤーの内側にぐいっと入れ込み、通常通りフロスすることができるんです。

店舗では見かけないので、いつもアマゾンから買ってます。リンク張ります。

前歯用フロス

前歯は比較的フロスしやすいので、糸を使ってます。

やっぱりこっちの方が小回りが利くので、しっかりフロスできます。

個人的に前歯のフロス大好きです笑

コチラも色々試しましたがお気に入りはリーチのミントのもの。若干平たくなっていて、使いやすいんです。

ミントもスース―していい感じ。フロス中の不快な匂いが誤魔化されます。

こちらから。

フッ素コート

Oral B NaturaCareのものを使ってます。

これは処方箋がないと買えないと言われたのですが、最後の仕上げに全体に塗ってます。

矯正中は虫歯になりやすいので、面倒くさいですが、しっかりコーティングしていかないとです。

これを塗ったら30分程度は水を飲んだりしないで、とのことです。



終わりに

 

まだまだ私の矯正生活は始まったばかりなので先は長いですが・・・SNSで矯正中の方のつぶやきなんかを読みながら頑張っています笑

矯正中のみなさん、今後矯正することを検討している方、一緒に頑張りましょう!!

 

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Chloe
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Chloe

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